Świętokrzyski Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża Kielce
  • Oddział Rejonowy PCK w Sandomierzu zorganizował kolejne spotkanie dla beneficjentów programu pomocowego FEAD 2014-2020. Obecni na spotkaniu mieli okazję poznać , jak funkcjonuje organizm człowieka w okresie zimowym i wczesnej wiosny , co możemy zrobić ,aby wspomóc go pozostając pełnym energii. Prowadzący spotkanie zapoznał jakie składniki odżywcze są szczególnie cenne dla naszego organizmu w tym okresie i w jakich produktach możemy je znaleźć. Sama wiedza nie jest wystarczająca do poprawienia nawyków żywieniowych dlatego w trosce o zdrowie na zakończenie przedstawił przykładowy jadłospis podkreślając jak ważne jest regularne spożywanie posiłków najlepiej w mniejszych porcjach 4-5 razy dziennie.

    Przecztaj również:

    Szanowni Państwo, Narodowe Centrum Krwi serdecznie zaprasza na ogólnopolski event promujący honorowe krwiodawstwo pn. „Trasa Czerwonej Nitki”, realizowany w ramach programu polityki zdrowotnej „Zapewnienie samowystarczalności Rzeczypospolitej Polskiej w krew i jej składniki na lata 2015 –czytaj więcej!

    W Jubileuszowym Roku 60-lecia Ruchu Honorowego Krwiodawstwa Polskiego Czerwonego Krzyża, organizacji Rajdu Czerwona Róża podjął się Rejonowy Klub Honorowych Dawców Krwi PCK im. Bohdana Serednickiego w Pabianicach. Organizator zaprasza wszystkich sympatyków tej tradycyjnej imprezy,czytaj więcej!